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寝る前のチョット一杯


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    JUGEMテーマ:独立開業・起業



    こんにちは。
    便利屋開業でガツンと稼ぐ実践研究会
    相川 法明です。



    春ですね!



    ポカポカ陽気が続くと
    体も少しだらけ気味・・・



    そんな時期は
    お昼ご飯を取った後
    ついついウトウトしてしまいがち。




    このウトウトが
    なんとも気持ちいいですよね。



    とは言え、
    いつまでもウトウト
    しているわけにはいきません。



    次の仕事に、支障を
    きたすわけにはかないですから。



    そんな気持ちのいい昼寝



    目覚めは、気持ちよく
    起きる必要があります。




    そのためには、
    寝る前の一杯が効果的。



    はい、昼寝の前に
    コーヒー、紅茶と言った
    カフェイン飲料を
    1杯飲んでください。








    すると、カフェインが
    約30分後に体に吸収され、
    気持ちよく目覚める事が
    出来るんですね。



    昼寝は、午後の仕事の効率を
    向げてくれます。




    ならば、昼寝も効率よく
    気持ちよく出来るといいですね。



    そのために、昼寝の前には
    チョット一杯飲みましょう!!




    最後までお読み頂き有り難う御座いました。

    あなたと、直接お会いできる日が来る事を
    楽しみにしています。

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